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相信很多人都有過(guò)聽過(guò)‘不要憋尿，膀胱會(huì)爆’這句話，可以說(shuō)一半對(duì)一半不對(duì)了。

膀胱作為泌尿系統(tǒng)中的一個(gè)器官，由平滑肌組成，并且由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)同時(shí)支配，它主要是起著儲(chǔ)存尿液的功能。在正常情況下，交感神經(jīng)支配占據(jù)了主要地位，在這種情況下，膀胱平滑肌松弛，尿道內(nèi)括約肌收縮而儲(chǔ)尿。在醫(yī)學(xué)當(dāng)中，人們所能儲(chǔ)存尿液約為300ml～500ml，某些極限情況下可以儲(chǔ)存800ml尿液。

而且在已經(jīng)感受到尿意的情況下，根據(jù)實(shí)驗(yàn)可以證明人類可以忍受48小時(shí)的尿意。如果超過(guò)48小時(shí)這個(gè)均值之后，后果不是膀胱爆掉，而是尿失禁！這個(gè)實(shí)際上可以說(shuō)這是人體的一種防御機(jī)制，人類經(jīng)過(guò)幾千年的演化，怎么會(huì)發(fā)生‘自爆’這種極端的方式呢！

我們知道，我們所想要做出的任何動(dòng)作都需要經(jīng)過(guò)大腦中樞，但是此時(shí)的尿失禁不會(huì)聽你個(gè)人指令，只會(huì)聽從大腦發(fā)出的指令。所以，憋尿不會(huì)膀胱爆掉。但是，憋尿容易損害黏膜，造成尿路感染，所以有尿的話盡量排出最好。

當(dāng)尿意實(shí)在非常難以忍受的時(shí)候，膀胱最內(nèi)層黏膜層中的感受器將會(huì)受到刺激，順著神經(jīng)軸傳至大腦中樞，大腦中樞會(huì)分析，覺得情況危急，就會(huì)傳出沖動(dòng)給副交感神經(jīng)，同時(shí)一直交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，那么副交感神經(jīng)支配的膀胱逼尿肌收縮，尿道括約肌受抑制，尿就會(huì)自然流出來(lái)了，你會(huì)想可不可以自己想著不能讓尿流下，并收縮尿道口，這是不可能的。

黃海

主任醫(yī)師，副教授，博士生導(dǎo)師，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科下尿路疾病?？聘敝魅巍?/span>

專長(zhǎng)：泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經(jīng)源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。