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如何應(yīng)對生活中的壞事件？國家二級心理咨詢師鄒建章的新書《抗逆力》，將幫助人們激發(fā)和提升抗逆力。在面對逆境時，能夠理性地做出建設(shè)性、正向的選擇和提升正確處理的能力。

現(xiàn)今社會，無論從事哪種職業(yè)，處于人生的哪個階段，人們都面臨著各種各樣的逆境，重壓之下，有的人能在調(diào)整自己的狀態(tài)后打破逆境，有的人卻在受到創(chuàng)傷后一蹶不振，兩者的區(qū)別就在于抗逆力的強(qiáng)弱，抗逆力是可以逐步培養(yǎng)的一種能力。

《抗逆力》闡述了抗逆力的內(nèi)涵，從個人成長、人際情感、親子教育、身心調(diào)適、心理救援等六個方面入手，制定出一套全方位的應(yīng)對方案，幫助人們建立起強(qiáng)大的抗壓能力，打破生活逆境，超越自我。

百位心理咨詢師聯(lián)袂推薦《抗逆力》：

劉義林：全國社區(qū)心理援助中心主任；綜合積極情緒療法創(chuàng)始人

梁志堅(jiān)：廈門大學(xué)附屬成功醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)專家

武墨：兒童情商管理專家；國際鼓勵咨詢師導(dǎo)師

白新明：中國科學(xué)院心理研究所心理健康教育指導(dǎo)師

楊侃：國家二級心理咨詢師；國家婚姻家庭咨詢師

吳痕：福建心理咨詢師協(xié)會副會長

張亞婷：太原市精神衛(wèi)生和心理健康專家委員會秘書長

羅家永：中國心理拓展教育研究院執(zhí)行院長

張曉軍：華夏百科研究院心理教育中心主任

王鑫：中國心理咨詢網(wǎng)審批組核心專家

劉娟：自然催眠體系高級催眠治療師

郭金鳳：國家二級心理咨詢師；國家高級職業(yè)規(guī)劃咨詢師

張琳珍：省優(yōu)秀心理咨詢師；《心理學(xué)啟迪智慧人生》版權(quán)人

王文全：福建省心理咨詢師協(xié)會副會長

湯小靜：國家二級心理咨詢師；心向未來咨詢中心創(chuàng)始人

盧秀蘭：國家二級心理咨詢師；人力資源管理師

張浩：高級生涯規(guī)劃師

董碩：美國NGH催眠師導(dǎo)師；國際NLP執(zhí)行師

李政：高級企業(yè)培訓(xùn)師；人力資源管理師

王雅婕：國家三級心理咨詢師

張軍、吳東英、范悅悅、嚴(yán)詩琪、高玉嬌、牛志超、趙碧嬋、嚴(yán)紅彥、林琳、魏連玉、謝林峰、翟學(xué)聰、張葦凡、湯盼、鄭佳佳、李群、凌小凌、陳曉煒、李琳娜、霍霍、史凱凡、張楠燕、楊秋夢、閆珂、王慧、金多多、何屈、郭瑞、羅潔如、肖偉、陳晨瑤、孫影、樊慧鑫、齊海靜、李瀅瀅、袁照新、任潔、張利、張曉、靳松、馬成龍、顧穎嘯、任海、高靜茹、李源、傅文靜、管文娟、麻睿光、白金瑞、王子騏、徐強(qiáng)、鄭淵諭、張艷會、周陽爛、高雅、縱兆輝、韓旻、劉舒怡、王瀟、蔡文柳、郭璐洋、靖亞欽、徐清清、丁偉、姜新晶、李思奇、連動琴、丁磊、吳賽賽、鄒運(yùn)真、王雪梅、陳惠、艾成利、王璐、郝廣興、趙玉梅、張莉、黃恢蘭、楊欣、張曼等百位心理咨詢師聯(lián)袂推薦！