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早餐吃什么不胖?聽(tīng)聽(tīng)晨跑達(dá)人怎么說(shuō)

作者:編輯 ? 時(shí)間:2019-08-09 ? 瀏覽:人次

  作為一名重度晨跑愛(ài)好者,我?guī)缀趺刻於家邮軄?lái)自朋友的靈魂拷問(wèn):早餐吃什么不胖?個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是:蛋白質(zhì)。比如雞蛋、雞胸肉、蛋白粉,但我獨(dú)寵豆本豆豆奶。難以理解嗎?那是你還不知道它的神仙之處。

  市面上的豆奶品種品牌繁多,很多含有添加劑,而且熱量較高,而我飲用的這款豆本豆豆奶配料含有機(jī)大豆和水,無(wú)添加防腐劑,不含膽固醇不含動(dòng)物脂肪,而且質(zhì)地醇厚,能夠帶來(lái)很強(qiáng)的飽腹感,屬于低脂低卡的飲品。它還采用了氣孔率為0的超微研磨磨盤(pán),避免大豆在研磨過(guò)程發(fā)生氧化反應(yīng),從而消除豆腥味,呈現(xiàn)出原始的濃郁豆香。對(duì)于想保持身材又容易嘴饞的減肥人士來(lái)說(shuō),妥妥的良心好物。


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豆本豆豆奶低脂低卡零添加

  豆本豆解決了早餐吃什么不胖的問(wèn)題,再來(lái)關(guān)注它的早餐營(yíng)養(yǎng)表現(xiàn)如何?這盒豆本豆有機(jī)豆奶的植物蛋白含量高達(dá)3.8g/100ml,一盒250ML豆本豆有機(jī)豆奶大約含有10g優(yōu)質(zhì)植物蛋白,足以滿足一個(gè)上午的營(yíng)養(yǎng)需求。如此優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)成分多虧了黑科技的保駕護(hù)航:石磨破壁打破大豆細(xì)胞壁,讓大豆?fàn)I養(yǎng)充分釋放出來(lái);原漿提純工藝分離無(wú)用物質(zhì),讓相同的豆奶容量營(yíng)養(yǎng)成分更多;分子乳化工藝以200倍大氣壓力,將豆奶中的大分子擠壓成小分子,形成細(xì)膩的營(yíng)養(yǎng)乳液,讓營(yíng)養(yǎng)更易吸收。


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豆本豆有機(jī)豆奶植物蛋白含量高達(dá)3.8g/100ml

  每天早上晨跑之后,我都會(huì)來(lái)一盒豆本豆豆奶,它已經(jīng)承包我一年的早餐了,絲毫沒(méi)有長(zhǎng)胖的痕跡。現(xiàn)在我就把這款高營(yíng)養(yǎng)好吸收、0添加0膽固醇、沒(méi)有動(dòng)物脂肪的神仙豆奶,推薦給關(guān)注早餐吃什么不胖的朋友們。



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