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　　益生菌實(shí)際上就是和人類共生的一種腸道菌菌，這種細(xì)菌可以給人體帶來諸多好處，不但能夠提高人體免疫功能，還能夠緩解過敏性疾病帶來的不適癥狀，那么下面我們就一起來了解一下什么是抗過敏益生菌?應(yīng)該如何使用?

　　什么是抗過敏益生菌？

　　抗過敏益生菌主要指的是一種能改善人體過敏癥狀的微生物，在臨床上針對(duì)過敏性疾病的研究發(fā)現(xiàn)，健康人體腸道當(dāng)中的菌群對(duì)過敏性疾病具有很好的抑制效果，其中以乳桿菌雙歧桿菌以及極少數(shù)的鏈球菌為主，不同菌群對(duì)人體的幫助不同。

　　而抗過敏益生菌主要能夠改善人體免疫功能，降低體內(nèi)致敏因子的合成，并增強(qiáng)腸道的屏障功能，阻斷過敏原，通過腸道黏膜滲入到血液當(dāng)中。并且在臨床應(yīng)用當(dāng)中得到證實(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用抗過敏益生菌，還可以有效改善過敏性體質(zhì)，使患者遠(yuǎn)離過敏困擾。

　　抗過敏益生菌如何選擇？

　　首先在臨床上比較推薦大家使用復(fù)合型益生菌，因?yàn)榫S持人體腸道的微生物多樣性是保證健康的關(guān)鍵，如果單一攝取某一種細(xì)菌，就會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)，誘發(fā)疾病。并且復(fù)合型益生菌還能夠改善腸道消化功能，減少過敏原停留在腸道內(nèi)的時(shí)間。

　　其次在選擇益生菌時(shí)也必須要通過耐胃酸膽堿的測(cè)試，因?yàn)槲杆岷湍憠A具有較強(qiáng)的殺傷力，在益生菌進(jìn)入腸道時(shí)，極有可能會(huì)遭受胃酸和膽堿的破壞，從而使菌群活性受到影響，因此可選擇有8層包衣設(shè)計(jì)的益生菌，這樣可有效保證菌群順利達(dá)到消化系統(tǒng)當(dāng)中。

　　最后益生菌的數(shù)量也是非常重要的，根據(jù)有關(guān)臨床試驗(yàn)結(jié)果顯示，過敏性體質(zhì)人群每天必須要攝入100億益生菌，才能夠?qū)^敏性癥狀有所改善，然而在攝取益生菌時(shí)，也有可能會(huì)造成菌群被破壞，因此益生菌制劑的菌群數(shù)量至少要達(dá)到1萬億以上。

　　在根據(jù)過敏性患者的臨床研究發(fā)現(xiàn)，抗過敏益生菌的確可以有效改善患者的過敏性體質(zhì)，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，還能夠降低其后代患有過敏性疾病的幾率。最后希望大家能夠在益生菌的幫助下遠(yuǎn)離疾病困擾，擁有一個(gè)健康的體質(zhì)。

　　以上僅代表蒙佩爾蘭觀點(diǎn)，希望對(duì)您能有所幫助，利敏舒提醒您，益生菌雖對(duì)健康有益，但也要謹(jǐn)慎對(duì)比使用。