春季是白癜風(fēng)易復(fù)發(fā)的季節(jié),要做好預(yù)防護理和鞏固治療。春季皮膚分泌開始旺盛,紫外線強度也加大了,是各種皮膚病的高發(fā)季,面對春季白癜風(fēng)復(fù)發(fā),一定要做好護理工作。
心態(tài)積極展開治療
預(yù)防春季白癜風(fēng)復(fù)發(fā)患者還應(yīng)有憂患意識,做好白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的心理準備。不能因為害怕疾病復(fù)發(fā)就驚慌失措,亂了陣腳,即使白癜風(fēng)復(fù)發(fā)也要保持理性態(tài)度,理智面對,積極接受治療,加強護理。
注意避免皮膚過敏的刺激
春季氣候變化無常,會出現(xiàn)各種皮膚問題。由于白癜風(fēng)屬于皮膚病,持續(xù)性的皮膚問題會影響白癜風(fēng)的治療。
白癜風(fēng)患者皮膚脆弱,易受刺激,不利于治療。所以要對皮膚做好護理。比如春季花粉、柳絮等是常見的過敏原,皮膚過敏肯定對白斑恢復(fù)是不利的,因此出門戴個口罩就能做好簡單的防護,降低病情惡化的幾率。
加強運動
白癜風(fēng)患者在春季進行適當(dāng)?shù)倪\動有益身體健康,多加強體育鍛煉,才能增強機體對疾病的抵抗能力。慢跑、騎自行車都是不錯的選擇。但是日常鍛煉一 定要做到科學(xué)、合理及適度,另外,盡量不要去花粉、蚊蟲、蜜蜂多的地方,容易引起皮膚過敏、叮咬等炎癥,對白癜風(fēng)的治療不利。
調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣
只有保持攝入充足的營養(yǎng)才能促進體內(nèi)黑色素細胞的生成,輔助疾病的治療和恢復(fù),建議多吃一些富含微量元素鋅、銅和酪氨酸的食物,比如豬肝、堅果等。其它營養(yǎng)元素也對人體健康有著重要的作用,我們應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補充,保持營養(yǎng)均衡。當(dāng)然我們在患病后也要適當(dāng)?shù)淖⒁饧煽?,忌吃一些辛辣刺激的食物以及富含維生素C的食物,以免病情出現(xiàn)加重的病情。
白癜風(fēng)不具備傳染性,大家不要害怕,白癜風(fēng)它是多種因素引起人體機體免疫紊亂而導(dǎo)致黑色素缺失的一種色素障礙性皮膚病。治療白癜風(fēng),要從調(diào)和機體免疫,激活酪氨酸酶入手,整體治療。