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白癜風(fēng)醫(yī)院林華醫(yī)生:夏季情緒易煩躁,白癜風(fēng)患者該怎么調(diào)整?

作者:編輯 ? 時(shí)間:2022-05-23 ? 瀏覽:人次

炎炎夏日不僅會(huì)不停冒汗,還有不少人特別容易心煩易怒,其實(shí)會(huì)有這種情況發(fā)生,這都是肝火旺的表現(xiàn)!肝火旺可由肝氣郁結(jié)發(fā)展而來,也可因一些疾病而導(dǎo)致。

白癜風(fēng)不僅僅是皮膚表面的白斑,發(fā)病是在內(nèi)外致病因素下,患者機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡,臟腑代謝功能失調(diào),無法將各種代謝廢物及時(shí)排出體外,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,免疫系統(tǒng)異常,在體內(nèi)產(chǎn)生大量毒性黑素,毒性黑素直接破壞黑色素細(xì)胞或者進(jìn)入血液釋放毒性因子,導(dǎo)致黑色素細(xì)胞休眠、凋亡,與此同時(shí),毒性黑素還會(huì)持續(xù)破壞自身正常的免疫機(jī)制,影響臟腑代謝、免疫及血液,加劇機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡,影響肌膚無法吸取足夠的營養(yǎng)成分,最終形成白斑;因此白癜風(fēng)是“病在肌膚,癥在體表,源自血液、根在臟腑”。

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由此可見,白癜風(fēng)患者在夏季更要注意肝臟問題!

白癜風(fēng)致病根本是臟腑,夏季肝火旺患者要多注意

1.注意情緒調(diào)整

肝火旺與情緒波動(dòng)有著很大的關(guān)系。所以,容易肝火旺的人尤其白癜風(fēng)患者首先要學(xué)會(huì)調(diào)控自己情緒,由于白癜風(fēng)影響美觀,很多患者因此情緒壓抑,為避免引發(fā)其他的癥狀,減少肝火大動(dòng)的次數(shù),以免“暴怒傷肝”。

2.生活要規(guī)律,適當(dāng)鍛煉

現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,許多人的生活方式極其不規(guī)律,而不規(guī)律的生活方式也會(huì)對情緒有影響。為避免肝火旺,需要改善不良生活習(xí)慣,保證早睡早起,勞逸結(jié)合,選擇適合自己的鍛煉方式,增加抵抗力。白癜風(fēng)患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還可以提高免疫力,有助于疾病恢復(fù)。

3.注意飲食營養(yǎng)平衡

現(xiàn)代人飲食多種多樣,但是為了保證身體健康,建議還應(yīng)該注意飲食清淡,同時(shí)保證營養(yǎng)均衡。肝火旺的人可以多吃水果及飲用養(yǎng)生茶,但是白癜風(fēng)患者忌食維生素C,因此要注意這個(gè)問題。

4.情況嚴(yán)重者需要就醫(yī)

偶爾有肝火旺的癥狀,可以不用看醫(yī)生,可以通過按摩一些穴位,比如太陽穴、行間穴,達(dá)到清瀉肝火,減輕癥狀的目的。但是如果癥狀嚴(yán)重,影響工作或?qū)W習(xí),就要及時(shí)就醫(yī)了。

夏季不僅容易肝火旺,還是白癜風(fēng)高發(fā)的季節(jié),雖然白癜風(fēng)并沒有嚴(yán)格的季節(jié)性,但在夏季易發(fā)作與擴(kuò)散。這是因?yàn)?,白癜風(fēng)并不是單純的皮膚病癥,而是一項(xiàng)和人體臟腑、血液、免疫等“內(nèi)環(huán)境”密切相關(guān)的綜合性疾病。

夏季人體新陳代謝加快,黑色素細(xì)胞分泌黑色素需要更多營養(yǎng),而白癜風(fēng)患者“內(nèi)環(huán)境”失衡,血液中酪氨酸酶活性降低,催化能力不足,不能為合成黑色素提供足夠營養(yǎng),導(dǎo)致白癜風(fēng)病情快速發(fā)展。因此白癜風(fēng)患者在注意肝火旺問題的同時(shí),還應(yīng)該積極治療,避免白斑擴(kuò)散。

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白癜風(fēng)不具備傳染性,大家不要害怕,白癜風(fēng)它是多因素引起人體機(jī)體免疫紊亂而導(dǎo)致黑色素缺失的一種色素障礙性皮膚病。治療白癜風(fēng),要從調(diào)和機(jī)體免疫,激活酪氨酸酶入手,整體治療。


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