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喝水時(shí)加幾塊這個(gè),氣血足了面色紅潤(rùn)!

作者:編輯 ? 時(shí)間:2018-10-08 ? 瀏覽:人次

  在中國(guó)黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,現(xiàn)代研究,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

  天氣漸漸的寒冷,一些體質(zhì)比較弱又怕冷的人,已經(jīng)裹的快像粽子了。怕冷也和陽(yáng)氣不足、氣血雙虛有關(guān)。氣血足了,能量也足了,不但不怕冷,臉色也自然紅潤(rùn)、有光澤,斑點(diǎn)、疤痕也容易消失。

  氣血雙虛的癥狀:頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒(méi)有力氣、月經(jīng)不調(diào)、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等來(lái)調(diào)理。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點(diǎn)都不一樣。小編給大家介紹兩款茶,氣血雙補(bǔ),操作十分簡(jiǎn)便,主材是黃芪。

  黃芪紅棗茶

  黃芪3—5片,紅棗3粒,放入到杯子里面,加熱水沖泡即可。

  注意:

  1、紅棗吃多了會(huì)脹氣,因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。

  2、由感冒引起的多汗癥不適用。

  黃芪菊花枸杞茶

  菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。藥材放入杯中加熱水,入味后當(dāng)作一般茶飲。

  這款茶有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳的效果。

  黃芪是一種天然的中藥材,常見(jiàn)的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。但是需要注意的是,黃芪并不適合天天服用,并且也不是所有人都是可以喝的。

  具體如下:

  1、如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬(wàn)不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會(huì)加重病情。

  2、如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。

  3、正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。

  4、感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒。

  5、懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那么有可能導(dǎo)致體內(nèi)的羊水減少,這樣在分娩的時(shí)候產(chǎn)程就有可能增加,這增加了胎兒的危險(xiǎn)。


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