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5月25日是全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)?！?.25”是“我愛(ài)我”的諧音，它的涵義是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

在這個(gè)特別的節(jié)日，觸漫聯(lián)合專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)壹心理發(fā)起了觸漫“自發(fā)光青年”特別企劃，邀請(qǐng)來(lái)自新西蘭的資深心理咨詢(xún)師王亞南老師為觸漫用戶(hù)獻(xiàn)上一場(chǎng)特別的心理講座，給大家在自我成長(zhǎng)的道路上助力，解答每個(gè)“我”的疑惑。

本次講座的主題為“我們終將和自我相遇—如何自我關(guān)懷”，王亞南老師將借助專(zhuān)業(yè)有效的心理測(cè)量工具，與觸漫用戶(hù)進(jìn)行包括親子關(guān)系、我怎樣愛(ài)自己、我怎樣平衡情緒、怎樣穩(wěn)定自我等方面內(nèi)容的知識(shí)分享和心理疏導(dǎo)，為觸漫平臺(tái)上4500萬(wàn)青少年的身心健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

實(shí)際上，隨著現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增大，青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中的壓力也越來(lái)越大，不少青少年內(nèi)心深處更是對(duì)“自己的品質(zhì)和價(jià)值”抱有負(fù)面的核心信念。無(wú)論是家庭環(huán)境、學(xué)校生活還是社會(huì)文化因素，都對(duì)他們的身心健康產(chǎn)生了越來(lái)越多的影響，而這也讓人們開(kāi)始逐漸意識(shí)到青少年心理健康成長(zhǎng)的重要性。

正如心理學(xué)家所言：“一切不良性格的根源在于缺乏自信”，而這也正是觸漫舉辦本次講座的初衷，希望能夠借助專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，幫助觸漫上的廣大青少年進(jìn)一步建立健康的自尊水平，真正擺脫對(duì)自身錯(cuò)誤的負(fù)面評(píng)價(jià)，找到自身的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，啟發(fā)他們的潛能，幫助他們建立核心自信，真正接納自我。

本次講座面向所有人開(kāi)放，感興趣的家長(zhǎng)和青少年朋友可進(jìn)入觸漫聽(tīng)課互動(dòng)，一起分享、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。5月25日晚19:30，我們不見(jiàn)不散!