廣州熱線

背誦，一直讓童鞋們抓耳撓腮、頭疼不已，恨不得有過(guò)目不忘或一目十行的本領(lǐng)。

最近總是有很多同學(xué)這樣問(wèn)：怎樣可以快速的記住單詞？文言文怎么記啊？太難了。

今天，我就把自己歸納整理的適用于各個(gè)科目的一些記憶小竅門，分享給童鞋們。

語(yǔ) 文

1、提綱挈領(lǐng)法

古人云：“舉一綱而萬(wàn)目張”文章的“綱”便是文章的脈絡(luò)，而文章的脈絡(luò)又體現(xiàn)著作者的寫作思路。所以，背誦課文時(shí)，一定要根據(jù)作者的寫作思路和行文順序順藤摸瓜，由句到段，由段到篇，前勾后連，上遞下接，環(huán)環(huán)緊扣，連綿不斷。這樣，不但背得快，而且記得牢。

2、聽錄音背誦法

生理學(xué)家認(rèn)為，讓視覺(jué)和聽覺(jué)共同參與記憶，要比單用視覺(jué)和聽覺(jué)，提高記憶效果30%—40%，這種記憶方法被稱為“協(xié)同記憶法”。根據(jù)這一理論，在練習(xí)背誦時(shí)，可適當(dāng)播放課文錄音，邊讀課文，邊聽錄音，從而形成記憶信息的雙向刺激，以強(qiáng)化記憶效果。

3、三步記憶法

第一步是抓住文章的思想用腦默記；第二步是閉目回憶，實(shí)在回憶不起來(lái)時(shí)，就“偷看”一下；第三步是迅速反復(fù)，多次誦讀。

英 語(yǔ)

英語(yǔ)最重要的就是抓語(yǔ)法知識(shí)和單詞。

1、背誦單詞、搭配

背誦單詞最好用的方法就是通過(guò)音標(biāo)記單詞。其實(shí)，每個(gè)字母的發(fā)音就那么幾種，只要熟練音標(biāo)和字母在單詞中常見(jiàn)的發(fā)音，就可以在聽到一個(gè)單詞，將它拼寫下來(lái)。至于搭配，最好的辦法就是放到句子里。比如說(shuō)動(dòng)詞搭配，只要造一個(gè)簡(jiǎn)單的句子，多讀幾遍，就能記住了。

2、了解、記住語(yǔ)法

語(yǔ)法算是學(xué)習(xí)英語(yǔ)過(guò)程中比較難，但又非常關(guān)鍵的一項(xiàng)。最基礎(chǔ)的就是了解主謂賓結(jié)構(gòu)。簡(jiǎn)單句中有主謂賓，復(fù)雜句中同樣有，只不過(guò)就是主語(yǔ)或者賓語(yǔ)可能變成了從句，加了定語(yǔ)修飾或是名詞性從句作解釋，當(dāng)然二者也可能變成動(dòng)名詞 doing 形式或不定式 to do 形式。定語(yǔ)從句和名詞性從句有一個(gè)固定的形式，需要背誦。而動(dòng)詞要掌握的是時(shí)態(tài)的問(wèn)題，這也就牽扯出了虛擬語(yǔ)氣。其實(shí)，了解了句子成分，背誦了一些固定句型，語(yǔ)法也就沒(méi)那么難。

3、背誦作文范例和典型句式

背誦范文時(shí)，要了解句型和行文思路?？梢詫?duì)每一篇作文都畫一個(gè)流程圖，了解思路，然后在流程圖中，標(biāo)明作文中用到比較好的句型，然后在自己寫作的時(shí)候，嘗試用上這些句型。值得注意的是，要充分了解這些句型的用法和意思，不要生搬硬套。

政 史 地

這種綱要性很強(qiáng)的學(xué)科，在復(fù)習(xí)前要列好一個(gè)周密的復(fù)習(xí)計(jì)劃，循序漸進(jìn)，不急不躁。童鞋們可以從以下幾點(diǎn)做起：

1、關(guān)鍵點(diǎn)法

這個(gè)關(guān)鍵分為“點(diǎn)、面、體”，要了解學(xué)科的規(guī)律在哪里。比如，梳理出歷史事件中的時(shí)間、地點(diǎn)、事情的經(jīng)過(guò)、性質(zhì)、影響、如何定性。

2、“手腦口并用”法

所謂“手腦口并用”，就是邊用腦子記，邊用手寫，邊用口念，三者齊動(dòng)來(lái)記憶?！笆帜X口并用”記憶法不僅使記憶扎實(shí)牢固，而且由于平時(shí)手寫口念數(shù)遍，答題時(shí)便“順路”了，能收到快而準(zhǔn)確的效果，更能避免錯(cuò)別字。

3、實(shí)際訓(xùn)練法

自覺(jué)、主動(dòng)把所學(xué)內(nèi)容用于現(xiàn)實(shí)生活之中，通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際來(lái)理解和記憶。例如，“1995年冬季我國(guó)農(nóng)村集中精力大搞農(nóng)田基本建設(shè)”可以用抓主要矛盾的原理加以解釋；又如，“在我國(guó)現(xiàn)階段允許一部分人先富起來(lái)，最終達(dá)到共同富?！笨梢杂觅|(zhì)量互變規(guī)律來(lái)解釋。3、“聯(lián)系”法聯(lián)系人們所熟悉的人或事來(lái)記憶有關(guān)內(nèi)容。例如，可以這樣記憶馬克思的誕辰日“馬克思一巴掌一巴掌把資本主義打得嗚嗚哭”（1818年5月5日）。

4、“刪繁就簡(jiǎn)”法

首先，要牢記每一個(gè)題的開頭部分，這對(duì)記憶全題至關(guān)重要。許多童鞋在考試答題時(shí)只要知道了開頭，全題也就知道了。其次，“刪繁就簡(jiǎn)”強(qiáng)化記憶要點(diǎn)和關(guān)鍵詞，以此帶動(dòng)整個(gè)題的記憶。例如，“主次矛盾的關(guān)系”和“矛盾主次方面的關(guān)系”問(wèn)題，可這樣區(qū)別記憶：前者講的是在眾多矛盾中，一個(gè)矛盾為主，其余矛盾為次；而后者講的是一個(gè)矛盾中有兩個(gè)方面，一個(gè)為主要方面，另一個(gè)為次要方面。

5、編“順口溜”法

把一些哲學(xué)內(nèi)容編成朗朗上口的“順口溜”來(lái)記憶。如可這樣記憶“物質(zhì)和意識(shí)的關(guān)系”：“世界現(xiàn)象是，物質(zhì)和意識(shí)，物質(zhì)為第一，意識(shí)居于次，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)反作用于物質(zhì)，世界雖多樣，本質(zhì)是統(tǒng)一，統(tǒng)一于什么？回答是物質(zhì)”。

理 科

理科對(duì)知識(shí)的考察靈活多變，很難在試卷上發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)做過(guò)的題目。備考看似無(wú)從下手，但只要做好以下兩點(diǎn)，就能取得好成績(jī)。

1、梳理知識(shí)樹形圖

教科書上涉及的知識(shí)點(diǎn)是出題的藍(lán)本，一張好的試卷會(huì)覆蓋到每個(gè)章節(jié)、每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的考察，只要能梳理好每個(gè)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)考點(diǎn)，并熟練掌握對(duì)應(yīng)的方法技巧，高分自然很輕松。童鞋們可以根據(jù)課上的筆記，先列出章節(jié)大標(biāo)題，再慢慢補(bǔ)全每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，最后總結(jié)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)對(duì)應(yīng)的方法和技巧。平時(shí)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中如果能堅(jiān)持總結(jié)梳理，會(huì)消化吸收得更好。

2、綜合和模擬

如果平時(shí)沒(méi)有接觸過(guò)壓軸題難度，在考場(chǎng)上解決出來(lái)的可能就很渺茫。童鞋們不妨在考前選擇一些綜合練習(xí)，熟悉綜合題的出題套路、難度及了解對(duì)策。

1. 瞬時(shí)記憶法。也就是在接觸識(shí)記材料的一瞬間，同時(shí)有意識(shí)地記憶。我們可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把一則材料讀給同學(xué)們聽，預(yù)先告訴他們只要聽聽就行了不必記，聽完后看看他們記住了多少內(nèi)容；再拿同等難度的材料來(lái)讀，預(yù)先則告訴他們聽完立即要求復(fù)述，然后看他們記住了多少內(nèi)容。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，后者記住的內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)前者，這里就充分體現(xiàn)著有意識(shí)的瞬時(shí)記憶的效果。

2.即時(shí)記憶法。老師每講完一個(gè)要點(diǎn)，即在腦子里迅速回憶一遍；每節(jié)課下來(lái)，即用一至三分鐘時(shí)間在腦子里將有關(guān)內(nèi)容回顧一遍；每天晚上臨睡前，將一天學(xué)的主要內(nèi)容及重要細(xì)節(jié)“過(guò)電影”，想不起來(lái)、沒(méi)記準(zhǔn)的，立即再看看；第二天早上醒來(lái)，立即回憶頭天晚上記的內(nèi)容，想不起來(lái)的再看看。如此即時(shí)、反復(fù)記憶，效果極佳，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，將受益終生。

3.間隔記憶法。每隔三四天或一周、一個(gè)月，集中復(fù)習(xí)有關(guān)材料,查 漏補(bǔ)缺、強(qiáng)化鞏固。

4.大塊時(shí)間記憶法。能自由支配的時(shí)間較多、較集中時(shí)使用，比如自習(xí)課、晚上、休息日、考前復(fù)習(xí)階段等。

5.零碎時(shí)間記憶法，即見(jiàn)縫插針?lè)āＨ绯燥埱昂?，散步時(shí)，乘車、排隊(duì)、等人的時(shí)候，都可有意識(shí)地追憶識(shí)記材料。

6.最佳時(shí)間記憶法。許多人以為早晨是最佳記憶時(shí)間，一點(diǎn)不錯(cuò)。而事實(shí)上不少人晚上的思維也很活躍，記憶效果很好。還有黃昏時(shí)分，在幽雅清凈的花園里，記憶也會(huì)特別有效。尋找盡量多的最佳時(shí)間去積極識(shí)記，正是很多優(yōu)秀學(xué)生的特點(diǎn)。

主要是空間轉(zhuǎn)移記憶法。

在學(xué)校，教室、閱覽室、宿舍、操場(chǎng)、花園，只要不是上課時(shí)間，都可以通過(guò)轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)地點(diǎn)的方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒，提高記憶效率。若在校外，則可以選擇離家近的清靜地方，一條石凳、一處臺(tái)階、一方草坪、一片樹陰，還有其他能讓你放松的處所，都可以成為你記憶的天堂。

上大學(xué)時(shí)甚至還曾看到，一位政治系的高才生跑到鞋匠鋪里，半躺在床上，拿著書喃喃自語(yǔ)。只因那個(gè)鞋匠很隨和、風(fēng)趣，他喜歡那里，能在那里忘乎所以地背書。當(dāng)然，轉(zhuǎn)移空間后很容易分心，因此需要培養(yǎng)很強(qiáng)的自制能力，將注意力高度集中在記憶材料上。

1.獨(dú)坐記憶法。這種姿勢(shì)相對(duì)穩(wěn)定，是最常規(guī)的方式，好處是有利于保持注意力。但時(shí)間過(guò)長(zhǎng)很容易疲勞，因此必須適當(dāng)調(diào)整：伸伸懶腰、打打哈欠、做做深呼吸，或者站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，都有助于消除疲勞，增進(jìn)記憶。

2.散步記憶法。如果學(xué)校離家比較近，最好走路上下學(xué)，而且留出充足的時(shí)間在路上，讓“趕路”變成“散步”。邁著輕松的步子，帶著雀躍的心情，回想剛剛學(xué)到的識(shí)記材料。如果手中拿著相應(yīng)的書、筆記、卡片等，能隨時(shí)看看，效果更好。若不愿在路上如此“招眼”，路上可以只回想，等到家或到校后再看，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

3.踱步記憶法。不管是在自己的書房還是在戶外，不一定只是坐著記憶?？梢哉酒饋?lái)，小范圍來(lái)回踱步，這樣既有利于活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)部位，更有利于活躍大腦思維。

4.躺臥記憶法。身體已經(jīng)困倦，頭腦還比較清醒的時(shí)候，躺下來(lái)，或仰或附、俯仰交替，讓身體盡量舒適，大腦則一刻不停地回想，偶爾瞥一眼材料作為提示、印證。多年前黑龍江一位高考理科狀元在一篇談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的文章里也推薦了這種方法，他戲稱之為“運(yùn)籌帷幄”法。當(dāng)然，為保護(hù)視力起見(jiàn)，此法僅限于復(fù)習(xí)鞏固有關(guān)知識(shí)，不適合接觸新的記憶材料，以免給眼球帶來(lái)過(guò)重負(fù)擔(dān)。

1.文字畫面轉(zhuǎn)化法。由眼前文字聯(lián)想到具體畫面，讓識(shí)記材料一下子鮮活起來(lái)，記起來(lái)就容易得多，印象也深刻得多。

2.由此及彼法。由一個(gè)材料聯(lián)想到另一個(gè)相似、相關(guān)、相反的材料，彼此引發(fā)記憶。

3.舉一反三法，也可叫膨脹法。由一個(gè)材料聯(lián)想到多個(gè)材料，類似于“將薄書讀厚”。

4.撮要法，也叫凝縮法。先分析枝干，歸納整理出要點(diǎn)，記住了要點(diǎn)，其他內(nèi)容也會(huì)跟著想起來(lái)了，類似于“將厚書讀薄”。

1.讀記法，即邊讀邊記。可以大聲讀記，李陽(yáng)《瘋狂英語(yǔ)》也極力倡導(dǎo)這種方法，好處是增加肺活量，調(diào)動(dòng)全身心參與，適宜于早晨讀記；也可以小聲讀記，好處是保護(hù)嗓子，適宜于較長(zhǎng)時(shí)間的記憶；還可以默默讀記，好處是保護(hù)嗓子，還不影響他人。三種讀法交替使用，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，效果更佳。

2.寫劃法。邊讀記，邊用筆在紙上寫寫劃劃，或用手指在紙上、桌上、空中寫寫劃劃。動(dòng)手的過(guò)程，更好地牽動(dòng)了大腦的活動(dòng)，效果極為明顯。

3.聽記法。聽老師講、同學(xué)念或背，利用錄音機(jī)、復(fù)讀機(jī)等，邊聽邊記，充分發(fā)揮聽力作用。

4.吟唱法。類似于古人吟誦詩(shī)文，哼唱自己喜歡的曲調(diào)，或自編的小調(diào)，將識(shí)記材料變成歌詞一并哼出來(lái)，使記憶活動(dòng)有了韻律、美感，效果自然非同一般。

5.提問(wèn)討論法。這種方法，會(huì)使尚未扎根的記憶和沒(méi)有自信的記憶，經(jīng)由交談、提示而變成確實(shí)的記憶，固定在腦海里。但不可對(duì)這種方法有太強(qiáng)的依賴性，否則離了合作者就不能較好地獨(dú)立記憶了。

6.冥想法。如佛家講的“坐禪”，我更喜歡稱它為“進(jìn)入氣功狀態(tài)”。省卻一切動(dòng)作，摒棄一切雜念，一心一意在腦子里“過(guò)電影”，將有關(guān)內(nèi)容從頭到尾、仔仔細(xì)細(xì)地回憶一遍又一遍。

7.強(qiáng)刺激記憶法。具有震撼力的記憶是最不容易忘記的，把所要記憶的事物，造成一種能發(fā)生震撼的效果，便能牢牢地記在腦海中。

8.提示法。多功能筆記本、卡片甚至小紙條等，隨時(shí)提示，有益于準(zhǔn)確、快速、方便地識(shí)記。

1.文字提示法?？梢允鬃痔崾?、要點(diǎn)提示、易錯(cuò)易忘易混處提示，借寥寥數(shù)字?jǐn)?shù)語(yǔ)，喚起對(duì)相關(guān)內(nèi)容的記憶。

2.列表法。將材料分類整理，列成表格，可以一目了然。表格一般力求簡(jiǎn)單，使識(shí)記變得輕松。

3.圖示法。借助箭頭、連線、圖形幫助記憶。根據(jù)需要，可以畫成流水形、扇形、樹形、輻射形、多角形、地圖形、金字塔形、多級(jí)扇形、復(fù)合形、交叉勾連形等等。提到其中的樹形，很容易想到魏書生老師畫的著名的“語(yǔ)文知識(shí)樹”，那簡(jiǎn)直是可以申請(qǐng)專利的智慧成果，是一棵枝繁葉茂的“參天大樹”。我們平時(shí)也可以就許多或簡(jiǎn)單或復(fù)雜的識(shí)記材料，根據(jù)其從屬關(guān)系，畫出各種各樣的“小樹”，千千萬(wàn)萬(wàn)棵小樹可以組合成記憶的森林，那是很壯觀的。

1.分類整理法。分類整理是記憶的第一步。記憶力好的人，他的記憶庫(kù)一定排列得井然有序。記憶力不好的人，則往往不加分類地把事物亂堆。如果我們時(shí)時(shí)留意，把想記憶的事物一一加以分類整理，在識(shí)記和再現(xiàn)材料時(shí)就比較容易了。

2. 眉批法。在讀書時(shí)，遇到非常重要而必須記憶的地方，除了劃上醒目的線外，最好能把它的重點(diǎn)寫在空白的地方。因?yàn)闀鴮懣梢灾洃?，不但重新又思考一次，而且寫出?lái)的重點(diǎn)也能在視覺(jué)上引起更多的注意。

3.分析枝干法。很多時(shí)候看到一大段文章就想把它逐字背下來(lái)，其實(shí)在沒(méi)有背它之前，最好先思考一下，把重要的內(nèi)容挑出，跳躍似地記入腦中，使它們成為記憶的主干。然后再在這些主干上，添滿枝葉等次要的內(nèi)容。這種做法有助于思考，同時(shí)，文章的枝干也是考試命題的焦點(diǎn)所在。

4.分段記憶法。分段之后，各段的內(nèi)容比全文的內(nèi)容更容易把握。把握住各段的主旨之后，全文的主旨就很容易了解了。

5.以背帶讀法。有項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，用四倍于讀的時(shí)間來(lái)背誦，比讀熟后再背誦的效率要高得多。以上所講都是比較常用且行之有效的記憶方法。事實(shí)上，記憶的方法遠(yuǎn)不止這些，每個(gè)學(xué)習(xí)者都可以在借鑒的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新。

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