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紫禁城里，看風(fēng)云變，看世事變，自守初心不變。一個(gè)男人、幾個(gè)女人的戲碼從《金枝欲孽》、《甄嬛傳》開(kāi)始，就沒(méi)有降過(guò)溫，這不，《延禧攻略》一開(kāi)播，大家的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是雷劇吐槽，沒(méi)想到，幾集下去，竟紛紛路轉(zhuǎn)粉了。

跟之前于正的戲不同，這部《延禧攻略》有點(diǎn)“美劇”的做派，不拖延、情節(jié)緊湊，人設(shè)也不是傻白甜，其中計(jì)謀更是令人大呼過(guò)癮。女主為了姐姐報(bào)仇而入宮，從秀坊小小的宮女到后來(lái)皇后身邊的紅人，為了皇后、為了保命、為了給姐姐報(bào)仇，一路堅(jiān)韌的走過(guò)來(lái)。其實(shí)吳謹(jǐn)言為了出演這部劇可是做足了準(zhǔn)備，為了貼合歷史形象而暴瘦20斤！

富察皇后37歲仍像少女

1981年出生的秦嵐一直以來(lái)沒(méi)有甚么代表作，直至《延禧攻略》才再次為人認(rèn)識(shí)！由于在劇中飾演不溫不火、與世無(wú)爭(zhēng)的富察皇后，讓網(wǎng)民對(duì)她的好感度直線上升。

相信網(wǎng)民看到她的日常照也不會(huì)相信秦嵐已經(jīng)是一個(gè)37歲的女人，因?yàn)橄嘀械呐丝雌饋?lái)就像是20歲出頭的女生而已啊！脫下戲服的秦嵐真的超美！皮膚白哲彈滑，身材纖瘦，對(duì)于減肥她認(rèn)為最重要的就是堅(jiān)持，平常走路她也是收肚子、坐下的時(shí)候就收小腹，這不，又在跑步機(jī)上跑步開(kāi)跑了！

減肥的路從來(lái)不“短”，《延》劇的大當(dāng)家于正大減30斤，真是讓人大跌眼鏡！

仔細(xì)看才知道，倫家于正在16年就開(kāi)始減肥了，原因也很簡(jiǎn)單，體重到了一個(gè)新境界自己受不鳥(niǎo)，減肥也是為了健康，還微博調(diào)侃自己的顏值，但是瘦了真的變帥了。

厲害了，拋開(kāi)他的戲......額，還有他的人設(shè)，他的網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)爭(zhēng)議等等，減肥之路的堅(jiān)持值得我們學(xué)習(xí)。

所謂：男人多的地方，打架斗毆的多；女人多的地方，勾心斗角的多。男人有矛盾，明著說(shuō)；女人有矛盾，背地里說(shuō)。宮斗戲就是這些妥妥的套路，都說(shuō)宮斗戲心累，走了心的宮斗戲就更累了，無(wú)怪乎，從導(dǎo)演到演員都一水兒瘦了好幾圈。

演員們平時(shí)在片場(chǎng)除了工作、吃飯也沒(méi)有太多的空余時(shí)間運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在有一些劇組開(kāi)始張羅給演員們提供健身食糧，在劇組里放一臺(tái)跑步機(jī)，誰(shuí)有空了就上去跑跑，演員們的演出成功，都有跑步機(jī)的功勞呢！小編發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)劇組已經(jīng)用上了，平板一塊，隨手拿取，非常方便，演員們有減肥任務(wù)的，邊背劇本邊跑步，精神不錯(cuò)！

《延禧攻略》這么出色的收視背后，是不是有跑步機(jī)的功勞呢？！啟邁斯小編非常自信哦！減肥刷步神器，啟邁斯MINI WALK跟你一起刷《攻略》、秀身材！