益生菌到底該不該吃？別急，答案在這里
益生菌是什么？
相信很多人不知道，益生菌到底是什么?益生菌是一種對人體有益的微生物總稱，它們住在我們腸道和生殖系統(tǒng)里，發(fā)揮著很多作用，它能夠調(diào)節(jié)我們身體的免疫系統(tǒng)平衡，很好的改善我們身體狀況。
益生菌具體有什么作用？
(1)益生菌能夠預(yù)防和改善平時不良的飲食生活習(xí)慣所帶來的腹瀉。不良的飲食習(xí)慣很容易導(dǎo)致腸道菌群的不平衡，此時益生菌就能夠維持腸道平衡。
(2)益生菌還可以增強我們的身體免疫力，在腸道里有很多免疫系統(tǒng)。益生菌可以激發(fā)腸道里的免疫系統(tǒng)，將身體不正常的免疫活性調(diào)節(jié)到正常健康狀態(tài)，益生菌這種免疫調(diào)節(jié)的作用，可以很好治療過敏性疾病。
(3)治療過敏性疾病，例如過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，等等這些疾病，可以說是益生菌的巨大功效之一。許多過敏性咳嗽，都是由于免疫系統(tǒng)功能不正常造成的，而益生菌可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，使其正常，對過敏性疾病起到很好的療效。
我們該怎樣挑選益生菌？
益生菌的種類繁多，很容易讓人眼花繚亂，專家研究說明了一些關(guān)于一款好的益生菌應(yīng)該必備的點：
(1)菌種數(shù)量種類夠多。腸道中有幾十億的益生菌，所以在菌種缺乏的情況下，一定要有大量的數(shù)量才有效果。利敏舒的益生菌中，就含有4.5萬億菌量，達(dá)到很高的數(shù)量要求，能很好的治療過敏性疾病。
(2)要有一定的包衣技術(shù)。益生菌進(jìn)入我們腸道時，需要經(jīng)過胃酸，膽堿的檢驗，如果沒有一定的包衣技術(shù)，就容易在腸道中被滅活。利敏舒采用了獨家8層包衣技術(shù)，保證了大量益生菌順利進(jìn)入機(jī)體腸道，增強免疫。
在現(xiàn)在的生活中，益生菌越來越必不可少，如果您還不知道選那款，不妨試試?yán)羰娴囊嫔?。祝大家身體健康，在利敏舒益生菌的陪伴下，抵抗力越來越強!
以上僅代表蒙佩爾蘭觀點，希望對您能有所幫助，利敏舒提醒您，益生菌對健康有益，但也要慎重對比使用。
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