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為了以充實(shí)的狀態(tài)度過(guò)假期，不少小可愛(ài)都有制定寒假計(jì)劃的習(xí)慣。以下就是一位童鞋寒假期間一天的安排：

當(dāng)然啦，這只是理想狀態(tài)。放假后，不少人的實(shí)際狀態(tài)和節(jié)奏是這樣的：

不少人感慨：曾經(jīng)，我也是還沒(méi)放假就給自己制定一份計(jì)劃，任務(wù)清單上的目標(biāo)夸張到要將自己送上人生巔峰的趕腳！但是，我從未做到過(guò)......

不論計(jì)劃書寫的再漂亮，最后一句才是重點(diǎn)：“我從未做到?！?/p>

著名的社會(huì)心理學(xué)家鮑邁斯特就曾用實(shí)驗(yàn)證明：任務(wù)清單上每增加一件事，你分?jǐn)傇诿考律系囊庵玖蜁?huì)減一分。言下之意就是：目標(biāo)越龐大，實(shí)現(xiàn)的可能性越低。

所以，這個(gè)寒假，給自己列一些切實(shí)可行的目標(biāo)吧！以下這八點(diǎn)能做到一半，這個(gè)寒假你就沒(méi)白過(guò)！

1、減肥

年年說(shuō)減肥，年年沒(méi)見(jiàn)減，這是每個(gè)減肥路上人的最大心結(jié)。 對(duì)于一個(gè)胖紙來(lái)說(shuō)，寒假必然是減肥的攻堅(jiān)期。走親訪友面臨著諸多美食誘惑，要么減，要么肥，沒(méi)有中間選項(xiàng)。畢竟，你也不希望寒假過(guò)后自己變成這樣：

千萬(wàn)別說(shuō)你是不拘小節(jié)的人，體重神馬的都是浮云。一個(gè)連體重都管理不好的人，咋讓別人信任呢？

2、讓父母開(kāi)心

你以為一個(gè)學(xué)期沒(méi)回家，這個(gè)寒假就能和父母和睦相處？非也！以老媽為例，據(jù)說(shuō)她對(duì)我們的情緒變化通常是這樣的：

在我沒(méi)回家時(shí)，我媽是

；在我快要到家時(shí)，我媽是

；在我到家那天，我媽是

；剛到家兩天，我媽是

；再后來(lái)，我媽是

；再過(guò)幾天就成了

；又過(guò)了幾天，我媽是

；等我將要走時(shí)，我媽是

；等我走了好久之后，我媽是

。

重點(diǎn)來(lái)了！怎樣才能防止與父母沖突，并與他們其樂(lè)融融的度過(guò)假期呢？網(wǎng)絡(luò)上曾有一份火爆一時(shí)的《寒假防止與老媽發(fā)生沖突全攻略》，這里摘錄幾條，大家領(lǐng)悟一下中心思想：

（1）早起的孩子不惹媽。一般起床時(shí)間維持在8：00—9：00比較適合，特殊情況除外；起床后不要沒(méi)完沒(méi)了耍手機(jī)，適當(dāng)做點(diǎn)家務(wù)，比如飯后刷個(gè)盤子、洗個(gè)碗、掃個(gè)地等。

（2）午飯前這段時(shí)間可以看電視玩電腦，但1小時(shí)后就要停下來(lái)，跟老媽說(shuō)會(huì)兒話什么的，降低老媽對(duì)你的反感度；差不多到午飯時(shí)間了，這個(gè)時(shí)候廚房可不能少了你的身影，即使什么都不做，過(guò)去轉(zhuǎn)一圈，慰問(wèn)慰問(wèn)老媽也是可以的。

（3）但是一定要記住吃完午飯的時(shí)候，收拾餐桌，你一定得沖在最前面；中午休息，下午2點(diǎn)前要爬起來(lái)；晚飯前最好拿本書文藝一下，彰顯你的學(xué)生身份。

（4）當(dāng)然也不可能總是宅在家里面，畢竟還要走親訪友。這種時(shí)候一定要多看老媽的臉色！對(duì)長(zhǎng)輩嘴要甜！

看明白了嗎？這份攻略的“最高準(zhǔn)則”就是：順著老媽，多獻(xiàn)殷勤，多干正事，不睡懶覺(jué)。對(duì)老爸同樣適用！

3、學(xué)習(xí)充電

雖然不該說(shuō)掃興的話，但是剛剛結(jié)束的期末考試，學(xué)渣們估計(jì)還有掛科的。看，大家已經(jīng)紛紛決定血戰(zhàn)寒假了！

網(wǎng)友1：高數(shù)重修又沒(méi)過(guò)，這個(gè)寒假注定是不能好了。假期再好好鉆研一下吧，開(kāi)學(xué)戰(zhàn)個(gè)痛快！

網(wǎng)友2：寒假一定要好好補(bǔ)英語(yǔ)了，每次看視頻都被字幕君欺負(fù)，希望自己以后至少能聽(tīng)個(gè)大概！

網(wǎng)友3：雖然是學(xué)渣一枚，但是一個(gè)寒假不摸摸課本，總是感覺(jué)心慌慌！嗯，我會(huì)在媽媽眼皮子下好好學(xué)習(xí)的！

學(xué)渣尚且如此，學(xué)霸自然更不會(huì)放松要求！據(jù)說(shuō)一些學(xué)霸的“戰(zhàn)斗機(jī)”已經(jīng)開(kāi)始著手實(shí)施2017年考研復(fù)習(xí)計(jì)劃了，利用寶貴假期，先下手為強(qiáng)。據(jù)說(shuō)，這是一份學(xué)霸版的寒假考研復(fù)習(xí)安排：

上午7：30-8:30復(fù)習(xí)一單元詞匯、或朗讀一篇文章，背誦一篇作文；

上午9：00—11：30之間英語(yǔ)閱讀，目前以精讀為主，可以每天計(jì)劃精讀兩篇?dú)v年真題閱讀；

下午2：00—5：00之間數(shù)學(xué)，根據(jù)基礎(chǔ)階段進(jìn)程計(jì)劃每天的內(nèi)容，比如教材學(xué)習(xí)完一輪，可以找一些相關(guān)的題做一做，每天計(jì)劃完成30個(gè)客觀題左右，20天時(shí)間復(fù)習(xí)完，或進(jìn)行全書，根據(jù)每章的內(nèi)容多少，劃分好每章的周期；

晚上7：00—10：00之間專業(yè)課，這個(gè)過(guò)程專業(yè)課的復(fù)習(xí)主要是把指定書目大概通讀一遍，熟悉其體系和框架。睡覺(jué)前再把閱讀中遇到的生詞、長(zhǎng)難句回顧一遍，然后進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)做個(gè)好夢(mèng)，明天繼續(xù)。

總之，多充充電吧！

4、讀書

關(guān)于讀書的意義，太多名家都表達(dá)過(guò)自己的觀點(diǎn)。比如著名歷史學(xué)家、漢學(xué)家余英時(shí)認(rèn)為，古今中外論讀書，大致都不外專精和博覽兩途；讀書要“虛心”，這是中國(guó)自古相傳的不二法門。

梁實(shí)秋認(rèn)為，以一般人而言，最簡(jiǎn)便的修養(yǎng)方法是讀書。

季羨林說(shuō)：“讀書是潛意識(shí)的，它只是人們?cè)谇笾?qū)動(dòng)下的一種精神需求?！?/p>

目前，廣為流傳的各種類型書單不要太多哦！比如：《這20本書，是各領(lǐng)域的巔峰之作》、《13位知名大學(xué)校長(zhǎng)推薦書單》、《這10本書，是18萬(wàn)書蟲力薦的時(shí)間管理入門書》......。所以，你的選擇是很多的。

這個(gè)假期目標(biāo)不用太宏偉，那種通讀《資治通鑒》的幻想可以直接扼殺了，保證假期能讀完兩至四本書，就非常棒了！

5、實(shí)習(xí)&兼職

據(jù)說(shuō)，學(xué)車、打工、旅游、“充電”學(xué)習(xí)是寒假“老四樣”。想必天天宅在家里，不少人也確實(shí)閑的長(zhǎng)草。那么，這個(gè)時(shí)候找份兼職或者實(shí)習(xí)工作，掙點(diǎn)外快、體驗(yàn)下生活、積累點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)&與父母產(chǎn)生一些距離美，就顯得非常合時(shí)宜了！

此外，現(xiàn)在就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，早一點(diǎn)接觸社會(huì)總是會(huì)對(duì)日后找工作有幫助。如果你在此前的招聘中沒(méi)找到合適的工作，寒假也是個(gè)很好的社會(huì)實(shí)踐平臺(tái)，這里同樣機(jī)會(huì)多多！

6、看幾部?jī)?yōu)質(zhì)影片

得到專業(yè)獎(jiǎng)項(xiàng)認(rèn)可、口碑甚好、經(jīng)久不衰的中外經(jīng)典影片有太多太多！《這個(gè)殺手不太冷》、《啟示錄》、《霸王別姬》、《教父》.......隨便查一查論壇攻略，就有很多選擇！把時(shí)間用來(lái)看這種再過(guò)幾十年也不會(huì)過(guò)時(shí)的作品，真的不知道要比看那種粗制濫造、毀三觀、抄襲、邏輯混亂的神劇好多少倍。

7、走親訪友

寒假的一個(gè)重要節(jié)目就是：走親訪友。這是親戚與親戚之間相愛(ài)相殺的集中展示！面對(duì)長(zhǎng)輩的各種提問(wèn)，強(qiáng)烈建議你不要做一個(gè)破壞節(jié)日氣氛的人。

有網(wǎng)友總結(jié)，通常畫面是這樣的：在大團(tuán)圓的氛圍下，七大姑八大姨的盤問(wèn)正式開(kāi)始。常規(guī)提問(wèn)包括：學(xué)習(xí)怎么樣呀？期末考了多少分？有對(duì)象了沒(méi)？畢業(yè)以后準(zhǔn)備找什么工作呀？如果已經(jīng)工作，后續(xù)提問(wèn)包括：待遇咋樣？上班離家遠(yuǎn)嗎？買房了沒(méi)？啥時(shí)候結(jié)婚？什么時(shí)候讓你爸媽抱孫子……等等。

當(dāng)然也有一些劍走偏鋒的提問(wèn)，比如下面這些。"別家的都問(wèn)學(xué)習(xí)狀況感情狀況，而我家的親戚逮住我問(wèn)食堂平時(shí)做些什么菜好不好吃之類的問(wèn)題，都說(shuō)是食堂了能好吃到那里去！""小時(shí)候是個(gè)假小子，喜歡打架，到現(xiàn)在長(zhǎng)輩還會(huì)問(wèn)最近和人打架了嗎，打贏了嗎，我早就是萌妹子了好嗎！"

但是仔細(xì)想想，能和你家長(zhǎng)里短的，往往是非常親近的人。雖然有些盤問(wèn)確實(shí)不講方式方法，但是八卦和壓力的另一面，也包含著關(guān)心。盡量多看看、陪陪他們吧！

8、旅游

一旦離開(kāi)校園，再想擁有如此漫長(zhǎng)、毫無(wú)壓力的假期幾乎就是個(gè)夢(mèng)想了！當(dāng)然，學(xué)生時(shí)代經(jīng)費(fèi)緊張是客觀現(xiàn)實(shí)，但是你也不必非得動(dòng)輒世界知名景點(diǎn)、歐美幾國(guó)游。周邊看一看也很好??！

那種住在北京幾十年沒(méi)去過(guò)故宮、住在山東幾十年沒(méi)上過(guò)嶗山、住在四川幾十年沒(méi)去過(guò)峨眉山的......應(yīng)該大有人在吧。動(dòng)起來(lái)！

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