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　　所謂拖延癥，就是干什么事情都比其他人慢。別人10分鐘干完，而他卻需要半小時(shí)。交代的事情，幾次都記不住，拖拖拉拉。不僅僅在學(xué)習(xí)上，包括在生活上，也是一樣的。就是拖延癥的問題，孩子干什么都會(huì)“慢半拍”，甚至是“慢一拍”，拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的。包括刷牙，寫作業(yè)等等。有這樣問題的孩子該怎么管理?作為中國(guó)青少年教育專家，親子教育專家、情感教育專家的邱志剛老師建議家長(zhǎng)試試以下這樣的辦法：

　　一、家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)放手，培養(yǎng)孩子的生活自理能力。屬于孩子該干的活，就讓孩子來干，我們不要總是代勞，比如自己穿衣服、整理玩具、收拾碗筷等。你越是幫他弄，最后他越是拖延。

　　二、增強(qiáng)孩子的時(shí)間觀念：邱志剛老師建議要幫助孩子提高時(shí)間觀念，嚴(yán)格制定作息時(shí)間，設(shè)置作息時(shí)間表，讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成該做的事情，完成就給獎(jiǎng)勵(lì)，完不成就按之前跟孩子約定的辦法來執(zhí)行。在這個(gè)過程中，孩子可能會(huì)遇到困難和鬧情緒時(shí)，家長(zhǎng)要心平氣和的語氣進(jìn)行溝通，不要著急，更不要打罵。但是一定要堅(jiān)持原則，不能輕易妥協(xié)。

　　如果孩子是在做自己完全可以獨(dú)立完成的事情的時(shí)候，即便他拖延了，家長(zhǎng)也不要輕易的去幫忙，而是讓他自己來承擔(dān)后果，如因?yàn)橥涎記]有完成作業(yè)，就讓老師來罰他一次，這樣幾次就改過來了。邱志剛老師建議如果是暑假作業(yè)拖延，那么就要跟孩子規(guī)定好，今天要完成多少，讓孩子自己計(jì)劃，完成去哪里(或者干什么)，完不成就不能去，如果完成了，家長(zhǎng)就要兌現(xiàn)，完不成就不兌現(xiàn)。讓他自己承擔(dān)后果。

　　這種辦法叫“最后通牒法”，對(duì)于孩子來講，這是一個(gè)必須要完成的過程，你不這么做，他的拖延癥會(huì)越來越厲害。在這個(gè)過程中，我們一定不要心軟，心軟反而會(huì)害了我們的孩子。如果拖延不吃飯，到時(shí)間就收餐，不要擔(dān)心餓著孩子，家長(zhǎng)放心，兩次就會(huì)調(diào)整過來了。

　　關(guān)于邱志剛老師:

　　企業(yè)管理咨詢顧問，市場(chǎng)營(yíng)銷專家

　　中國(guó)青少年教育專家，親子教育專家、情感教育專家

　　企業(yè)頂層設(shè)計(jì)首席架構(gòu)師、中國(guó)最具實(shí)戰(zhàn)性品牌講師

　　北京大學(xué)總裁班特聘講師

　　亞歐非貿(mào)易投資聯(lián)合促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

　　中國(guó)講師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

　　《贏家大講堂》欄目專家

　　國(guó)家專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育基地 電商實(shí)戰(zhàn)專家

　　互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)首席架構(gòu)師和落地咨詢導(dǎo)師

　　意念力，領(lǐng)導(dǎo)力，企業(yè)運(yùn)營(yíng)和機(jī)制首席落地導(dǎo)師

　　曾連續(xù)多次獲得“中國(guó)最具實(shí)戰(zhàn)性品牌講師”、 “中國(guó)最具號(hào)召力講師” 、“互聯(lián)網(wǎng)十大最落地導(dǎo)師”、“中國(guó)十大領(lǐng)導(dǎo)力名師”、“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)優(yōu)秀導(dǎo)師”等稱號(hào)。

　　邱志剛老師有著近20年的營(yíng)銷和管理積淀，是企業(yè)運(yùn)營(yíng)和實(shí)戰(zhàn)踐行者和組織者，真正來自一線、耕耘于一線，其豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)均源自日常的親身工作。

　　多年來，邱老師憑借深厚的管理和營(yíng)銷功底、超強(qiáng)的現(xiàn)場(chǎng)感染力和幽默、詼諧的授課方式，在企業(yè)界與培訓(xùn)界贏得了一致好評(píng)。被譽(yù)為“中國(guó)十大最落地企業(yè)導(dǎo)師” 、“中國(guó)親子教育、情感教育專家級(jí)導(dǎo)師”。